A melhor forma de começar a manhã? Um smoothie bowl e um treino de padel

Um bom pequeno-almoço é essencial para termos energia logo pela manhã e o smoothie bowl é rico em nutrientes saudáveis. Já o padel, adiciona ainda mais saúde e, ainda por cima, é divertido. Comprove tudo isto no novo episódio de Descobre o Teu Lado Fitness by Nestlé Fitness.
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